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Ratifica TRIELTAM triunfos de Adrián y Alma Laura

El TRIELTAM ratifico los triunfos de Adrián Oseguera Kernion a la alcaldía de Ciudad Madero y el de Alma Laura Amparan Cruz por el municipio de Altamira, por lo que la autoridad electoral los declaro alcaldes electos luego de que desecho las impugnaciones del PAN por Madero y del PRI y MORENA en Altamira.

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10 pasos para mantener la motivacion

Para poder ser exitoso es necesario ser consistente, es decir, entrenar todos los días con constancia. Dicen por ahí que la practica hace al maestro y esto es algo muy cierto. Los buenos resultados vienen de entrenar no solo cuando nos sentimos bien sino los días que nuestro plan de entrenamiento lo dicta.

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